Theatercollege
Richard de Leth (OERsterk)
Is je lijf je lief, leef dan preventief
Hoe komt het dat we de gebruiksaanwijzing van ons mobieltje beter kennen dan van ons eigen lichaam? Waarom rijden we direct naar de garage als de auto piept, maar negeren we klachten die ons lichaam geeft? Richard de Leth was al jong door het menselijk lichaam gefascineerd. Hij studeerde geneeskunde aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, maar besloot na zijn doctoraal geneeskunde zijn witte jas aan de wilgen te hangen. Hij specialiseerde zich in preventie en leefstijl, is oprichter van het succesvolle leefstijlplatform OERsterk én hij is inmiddels auteur van 10 bestsellers (500.000 exemplaren verkocht).
Het is zijn missie om één miljoen mensen te begeleiden naar een beter leven. Dat is harder nodig dan ooit, want de moderne mens wordt steeds vermoeider, prikkelbaarder en dikker. Dat is logisch als je snapt dat onze genen geen bal snappen van de moderne leefomgeving. Richard staat al jaren op de barricaden om de moderne mens bewuster, vitaler en positiever te maken. Hij is diverse keren in nationale media geweest en stond in 2022 in een uitverkocht DeLaMar theater.
In de Is je lijf je lief, leef dan preventief theatertour geeft hij inzicht hoe ons lichaam precies werkt. Dat doet hij door praktische voorbeelden, absurde anekdotes en hilarische koppelingen te maken. Je wordt meegenomen op een fascinerende reis door de evolutie en door het menselijk lichaam. Duik met hem mee onder de motorkap van je eigen lichaam. Na deze stoomcursus vitaliteit zul je anders denken, eten, drinken, slapen en doen.
Richard laat zien dat gezonder worden en gezond blijven makkelijk is als je snapt wat jouw lichaam nodig heeft, en hoe je hier zelf met kleine stappen aan kunt bijdragen. Gelukkig hoef je niet in een hutje op de hei te gaan wonen, maar je moet wel investeren in een betere zelfzorg. Alles start met de juiste kennis, handvatten en rake grappen. Want is je lijf je lief, leef dan preventief.
Hoe komt het dat we de gebruiksaanwijzing van ons mobieltje beter kennen dan van ons eigen lichaam? Waarom rijden we direct naar de garage als de auto piept, maar negeren we klachten die ons lichaam geeft? Richard de Leth was al jong door het menselijk lichaam gefascineerd. Hij studeerde geneeskunde aan de Vrije Universiteit in Amsterdam, maar besloot na zijn doctoraal geneeskunde zijn witte jas aan de wilgen te hangen. Hij specialiseerde zich in preventie en leefstijl, is oprichter van het succesvolle leefstijlplatform OERsterk én hij is inmiddels auteur van 10 bestsellers (500.000 exemplaren verkocht).
Het is zijn missie om één miljoen mensen te begeleiden naar een beter leven. Dat is harder nodig dan ooit, want de moderne mens wordt steeds vermoeider, prikkelbaarder en dikker. Dat is logisch als je snapt dat onze genen geen bal snappen van de moderne leefomgeving. Richard staat al jaren op de barricaden om de moderne mens bewuster, vitaler en positiever te maken. Hij is diverse keren in nationale media geweest en stond in 2022 in een uitverkocht DeLaMar theater.
In de Is je lijf je lief, leef dan preventief theatertour geeft hij inzicht hoe ons lichaam precies werkt. Dat doet hij door praktische voorbeelden, absurde anekdotes en hilarische koppelingen te maken. Je wordt meegenomen op een fascinerende reis door de evolutie en door het menselijk lichaam. Duik met hem mee onder de motorkap van je eigen lichaam. Na deze stoomcursus vitaliteit zul je anders denken, eten, drinken, slapen en doen.
Richard laat zien dat gezonder worden en gezond blijven makkelijk is als je snapt wat jouw lichaam nodig heeft, en hoe je hier zelf met kleine stappen aan kunt bijdragen. Gelukkig hoef je niet in een hutje op de hei te gaan wonen, maar je moet wel investeren in een betere zelfzorg. Alles start met de juiste kennis, handvatten en rake grappen. Want is je lijf je lief, leef dan preventief.